花粉。。。
だんだんと暖かくなってきましたね
それとともに、スギ花粉の季節がやってまいりました。
私は、花粉症です。Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
毎年花粉症には悩まされております。Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
現在、日本人の約20%が花粉症だといわれているみたいです。
すごいですねΣ( ̄[] ̄;)!ホエー!!
花粉症の対策としてですが
花粉の飛び始める2週間くらい前から症状を抑える薬の服用を始めると、
シーズン中も継続するとより高い効果が期待できるといわれています。
私も薬を早めに飲んでます。
なるべく花粉が体に入ってこないようにする工夫や注意が大切です。
油断は大敵。症状を軽くするために、がんばりましょう。
かなり面倒なので解ってはいるのですが私は、なかなか実行できません。
もはや国民病といわれている花粉症ですが、セルフケアもきちんと行い、
症状を緩和しましょう。積極的に自分でできることに取り組み、
つらいシーズンを乗り切りましょう。
花粉症の方、一緒にがんばりましょう。
(*`<´)・:∴ ヘーックシ!!
建設事業部 まーぼー
